★【pro.Flyaway】副代表・果里（かりん）です♪
ちょっと何もしないでダラダラしてみるっていうのも
大切だな～って思ったりしている今日この頃です。
最近とっても忙しかったので
完全休養を二日ほどとってみました。
家事は無休ですがそれでも洗いものくらいにしておいて
お掃除もおやすみ、お洗濯もおやすみ。
布団も敷きっぱなし（笑）
ずーーっとマンガ読んだり映画見たり、
家族で散歩したりしてました。
お風呂は洗いましたかね（洗濯も夜にはしましたが。）
お勤めの方なら休日は
こうして普通にお休みになると思いますが
うちは夫婦そろって完全フリーランスのため
自分達で休暇を調整する必要があるんですね。
リフレッシュして、お仕事再開です。
いざしっかり休んでみますと
仕事が楽しいな～と思えますね。
（……正直憂鬱でした、エエ。）
しばらく出かけて帰宅した時のホッとする感じと似ています。
やっぱり好きでやっているんだな、
私の居場所はここだな～とあらためて自覚できるかんじ。
“いつもと違うことをしてみる”
“いつもと違う場所に行ってみる”
これをあえてやってみますと
世界が広がって楽しみが増えるばかりでなく、
“いつもいる場所の価値”
が見えてきます。
今があんまり幸せじゃないよ～って時、
ぜひ普段あまりやらないことをしてみてください。
帰り道を変えて少し遠回りをする、
いつもの買い物のお店を違う場所にしてみる、
なんてのもいいですね。
使うシャンプーを変えてみてもいいですし。
お仕事が頭脳労働の人は体を動かす、
人と接してお話しする仕事の人は
一人で静かに黙々と過ごすなど、
普段と逆のことをしてみると
より心も体も休まると言われてます。
“いつもと違うワクワク感”は、
癒しにもつながります。
日常も休日も
思い切って新鮮なものにしてみると
いいですね。
(^.^)
定期的に毎日を更新♪
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