HSP気質、感情の波、パートナーシップや家族との関係…。繊細なあなたの心が安らぎを取り戻すためのヒント
感情と人間関係の癒し
過去の失敗が宝物に変わる心のタイムトラベル術
こんにちは。魂の森の導き手、ふじぬまさとしです。 実を言うと昨日、夢中になっていたゲームをついつい夜更かししてしまいまして…今日はちょっとだけ寝不足なんです(笑)。朝、少し重たいまぶたをこすりながら、「あぁ、またやっ…
HSP気質、感情の波、パートナーシップや家族との関係…。繊細なあなたの心が安らぎを取り戻すためのヒント
感情と人間関係の癒し
こんにちは。魂の森の導き手、ふじぬまさとしです。 実を言うと昨日、夢中になっていたゲームをついつい夜更かししてしまいまして…今日はちょっとだけ寝不足なんです(笑)。朝、少し重たいまぶたをこすりながら、「あぁ、またやっ…
感情と人間関係の癒し
夜、一日の終わりにほっと一息つきながら、何気なくスマホを手に取る。流れてくるのは、楽しそうな旅行の写真、大きな成功報告、素敵なパートナーとの記念日…。 画面の中のきらびやかな世界を眺めているうちに、ふと、自分の部屋の…
感情と人間関係の癒し
プロローグ:心が「無音」になった、あの日のこと 「今日も、なんとか終わった…」 夜、電気もつけずに部屋の真ん中で立ち尽くし、ただただ深く、ため息をつく。そんな毎日を送っていた時期が、私にはありました。 やらな…
感情と人間関係の癒し
深夜、スマホの画面に映る 我が子のSNSを眺めながら、ふとため息がもれる。 「ちゃんとご飯、食べてるかな…」 「仕事で、つらい思いをしてないだろうか…」 もう立派な大人だと、頭では痛いほどわかっているのに。 心の…
感情と人間関係の癒し
深夜1時、スマホの明かりだけが部屋を照らす中、あなたはLINEのトーク画面を開いたまま、指が動かせずにいる。 (なんて返信したら、角が立たないかな…) (本当は行きたくないけど、断ったら仲間外れにされるか…
感情と人間関係の癒し
「職場の同僚の愚痴に付き合って、自分の仕事が後回しになってしまった…」 「パートナーの機嫌が悪いと、一日中ソワソワして何も手につかない…」 「親からの過干渉なアドバイスに、笑顔で頷きながらも心が疲弊している…」 もし…
感情と人間関係の癒し
「もっと自然に、人と心を通わせられたら…」 「会話が続かず、気まずい空気になるのが怖い…」 「周りの人みたいに、誰とでも楽しく話せるようになりたい…」 もしあなたが今、こんなふうに感じているなら、それは決してあなたに…
感情と人間関係の癒し
「なぜか人間関係がうまくいかない…」 その原因は、無意識の「嫌われたくない」という感情かも。 転職50回を繰り返した私が、心の呪いを解き、 本当に満たされる人間関係を築いた具体的な方法と体験談を語ります。 …
感情と人間関係の癒し
こんにちは。 魂の森の導き手、ふじぬま さとしです。 メンタルコーチとして20年以上、2000人以上の方々の魂に寄り添う中で、 多くの方が抱える共通の「壁」に気づかされてきました。 それは、「一生懸命ポジティブに…