才能や強みを見つけ、やりがいのある仕事をして生きるために

毎日職場と家との往復、 生活には困っていないかもしれない。 でもなんだか満たされない。

そんなあなたがいませんか？

職場で自分が必要とされている感じがしない。 自分じゃなくても、他の誰がやってもいいような仕事で 時間=命を費やして、このまま一生を終えるのかと思うと、 なんだか切なくなってしまう。

さあそろそろ 自分だけの人生を生きてみませんか。

あなただけにできることは、必ずあります。

自分の才能や強みを活かして やりがいのある仕事をし あなた自身に集まる「ありがとう」を感じて 日々を輝いて生きるために今できることをしていきましょう。

●自分の強みや才能をしっかりと把握するために

まずは自分の才能や強みがなんなのか、 そこがわからないと活かしようがありません。

かつ、自分がどういった人生を生きることを望んでいるのか 目的地(ビジョン)が見えていない状態でも ただ力を持て余して 「何をすればよいのかわからない」 といったことになってしまいます。

そこで以下のことをきちんと見ていきます。

1.あなたがワクワクすること、取り組んでいると時間を忘れてしまうものは？

誰にでも楽しいことはありますよね。 中でもとりわけ心が躍ること、 はじめると時間を忘れてしまうものは何か 考えてみてください。

美味しいものを食べる！ 映画を見る！ ゲームが大好き！

といった、一見仕事とは何の関係も なさそうなことでもよいです。

継続は力なりという言葉があるように 努力なしにどんどん自然に取り組めてしまうというのは とりわけ強力な強みである可能性が高いです。

そんなものない！という人は、経験が不足しているか、 感情が閉ざされた状態にある(ブロックがある等)と考えられます。

●いろんな経験をして、心がワクワクするものを選別していく ●何事にも肯定的に生き、感じる心を豊かに育んでいく

ことも同時に取り組んでみるとよいでしょう。

2.今まで結果を出してきたことは？(子供時代のどんな些細なことでもよい)

例えば国語テストの点数が他より良かったとか かけっこでいつも一等賞だったとか 植物を育てるのが得意、動物に好かれる、 絵で賞を取ったなど

小さなころの些細な記憶でかまいません。

もちろん大人になってから認められた業績、 ずっと続けている生活習慣で良い結果が生まれたなど

結果が出たものは、その流れの中に あなたの強みが多く含まれている可能性があります。

また、あなたの好きなもの、ワクワクすることが そこに隠れていることもありますので 1.と合わせてみていくとより良いでしょう。

3.向かうと心がざわざわしたり、イライラしたりすることは？

やろうとすると抵抗がでる物事は何ですか？ もしくは人がやっているのを見るとイライラすることは？

そこにあなたの現状を変える大きなポイントがある可能性があります。

●抵抗が出る=現状(今)が変わってしまう=ブレーキがかかる

心には現状維持機能という防衛反応があり、 たとえ良い方向、望む方向だったとしても “今を変える”行為には強い抵抗、とりわけ恐怖に近いものが 感じられたりするものです。

そういったことを感じたら あえて向かってみるのも手です。

イライラすることについては「もっとこうしたらいいのに」 という観点でモノを見ているということ。

あなたの得意分野である可能性が高いです。

4.人からよく褒められること、もしくは〇〇だねって言われて意外だったこと

こちらのブログでも書きましたが ◆自分の才能や魅力は、自分では気づかないことも多い

人から見て魅力的に映ること=あなたにとっては当たり前 だったりすることが普通に起こります。

あなたの当たり前、普通じゃん、は 誰かにとっては「それってすごい！」「ステキ！」 といった魅力であることも多いもの。

強みや才能も同じく 自分一人ではなかなか見つけきることはできません。

なにより誰かの役に立てなければ やりがいのある仕事につながらないので 第三者の意見を大切にしてみましょう。

小さいころから今まで生きてきた中で 特によくこういったことで褒められたな、 といったことがあれば、 それがここに該当することが多いです。

5.どんなものが素晴らしいと思うか、自分の中のプラスの感情を見つめる

これは自分の価値観を知る、 ということでもあります。

「こうなったら素晴らしい」 「こんなものを素敵だと思う」

●これだけは譲れない！

といった強いプラスの感情が湧くものを 探してみましょう。

6.こうはなりたくない、こんなことがツライといった、自分の中のマイナスの感情を見つめる。

5.と合わせて、こちらもきちんとやっておきましょう。

●ダサいのはいや！ ●整理整頓されていないのは大嫌い！ ●人の話を聞かなかったり、陰口をたたく人は嫌い！

これを裏返すと、あなたの価値観が現れます。

〇ダサいのはいや→おしゃれである 〇整理整頓が得意。収納のセンスがあるかも。 〇コミュニケーション能力が高い、正義感が強い。

などなど。

これらはそのままあなたの生き方に直結します。

1.～4.で見た能力的なものと 5.6.で見た価値観的なものをかけ合わせると

【あなたの強み・才能=やりがいのある生き方】

が浮き上がってきます。

単独ではなく、すべてを組み合わせていくのが大切です。

7.これらを踏まえて、自分がどうなれたら最高か考えてみる

自分には無理とか、常識的に考えてとか、 そんな制限は一切かけずに 「こうなったら最高！」を考えます。

あらゆる角度から 理想のライフスタイルを 見ていきましょう。

●才能や強みは≪最高の人生≫を実現するためにあります

自分だけに出来る、やりがいのある仕事で輝くことは 最高の人生を生きるのにもっとも近い道と言えます。

もちろん他にも心や体の健康、 プライベートの充実などもたいへん大切なことですし

これらのバランスが崩れると仕事にも支障が出ますので 人生はトータルで見ていく必要があります。

しかしまず、 「自分が何者なのか」や「自分の生きる目的」がわからないと ただなあなあに毎日を消費するだけの 退屈な生き方をすることになってしまいますし

自分にふさわしいお相手(恋人・友人)や それを実現するために必要な心や体の状態、 ライフスタイルそのものもなかなか定まりません。

自分の才能や強みをしっかりと把握して、 やりがいのある人生を生きるために

まずは自分に何ができるのか、 自分は何をするために生まれてきたのか

そしてこれからどこへ向かうべきなのか(目的地=ビジョン)を しっかり見ていく必要があります。

ちなみに世の成功者と言われるような人たちは これらがしっかりと固まっています。 固まらないと、そもそも行動ができないのです。

最後に一つ。

●人や社会に貢献してこその幸福である

ということを忘れないでください。

「自分の事だけ」 考えている人は得てしてうまくいきません。

人の幸せために動き、行動できる。 誰かに常に感謝をし、愛をもって生きる。

この生き方さえできていれば たとえたくさんお金を稼ぐことをしていなくても (例えば専業主婦として家族のために尽くす人生など)

それは真に素晴らしい人生だと言えます。

多くの人から多くの愛と 多くの幸福を受け取ることができるでしょう。

「あなたが与えたものが返ってくる」

いかなる才能や強みを使う時でも (たとえ言葉一つ口にする時でも！) この法則を忘れないでくださいね。