■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。   あなたが発している 「愚痴」や「文句」は 人を傷つけているかもしれない。   …そんなことを 考えたこと、ありますか。  …

  ■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。   夢を叶えたい。 こんなことやってみたい。 好きなことを仕事にしたい。   このような 興味ある生き方へ向かうことは より良い人生…

動き出せない時、 誰にでもあると思います。 今回はその理由を 考えてみましょう。   ●まだ、時期ではない ●他に課題がある ●いまに安心できていない ●本当はやりたくない   だいたいはこのどれかに…

悪いことばかり考えてしまう時、 ありますよね。   辛いことが立て続いた後や 道に迷っている時、 疲れていたり いろいろ初めてのことに 戸惑っている時など、 自分の許容範囲が 狭まってしまっている時、 &nbs…

■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。   人にはさまざまな 自己に対する認識の仕方があります。   プラスのものでは   ●自分には才能がある ●仕事ができる ●自…

マイナス思考は エネルギーを枯渇させます。 &nbsp 疲れやすい人に多いのですが 思考の仕方で 自分のストレスを増やしてしまう ケースがあります。 &nbsp ●何でも悪い方に考える ●嫌なことを周…

あなたは どのタイプでしょう？ &nbsp ●書くのが得意 ●話すのが得意 ●奏でるのが得意 ●描くのが得意 ●踊るのが得意 ●作るのが得意 ●動かすのが得意 &nbsp 何が得意かわからない時は 『…

驚くほど簡単に稼げます。 誰でも楽にお金が増やせます。   そんな甘い言葉が 溢れている世の中です。   苦労するより 簡単な方がいいのは 共感できますが・・・   でもそこで疑問を 投げか…

■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。   ストレスというと ついつい『悪者』に思いがちですが、   実はストレスは使い方次第で 人を助けその力を強く活かす 『ヒーロー』になれ…

効率的な休養として ”いつもと違うことをする” というのがあります。   だらだらと休んでいても 余計にだるくなってしまう。 そんな時はこの方法がおすすめです。   例えば   ●頭を使う仕…