メンタルのバランスを整える習慣
■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。 急に不安になって 緊張することが多い。 気がかりや心配ばかりで 何も事が進んでいかない。 意味もなく イライラして…
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■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。 人にはさまざまな 考え癖や思い込みがあるのを ご存知ですか?? この考え癖(思考パターン)や 思い込みによって 人間関係や仕事、…
■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。 言いたいのに 言えてない言葉が あなたのなかにありませんか? 言いたいことを言わずに 我慢していることは、ストレスとなります。 …
■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。 あなたは 今ある仕事や人間関係、 持っているお金や衣服や住まい、 毎日の飲み物や食事の数々、 日々病なく健康で生きていられること、 今できるこ…
■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。 最近、 目の前に起こることに変化がない、 毎日同じことの繰り返しばかり… なにか刺激が足りない。 そんな風に感じていませんか、 …
■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。 私どもでは 質問すること=コーチングを通して 人の心を癒すお手伝いをしています。 人の心の傷を癒すことと &nbs…
■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。 悩みごとがなかなか解消しない、 どうしても夢や望みが実現しない、 これらの原因は… 自分自身では、 とてもR…
■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。 あなたは “今”を楽しんでいますか? 嫌なことが続くとか 周りに嫌な人ばかりとか、 何をやっても うまく…
■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。 考えがまとまらない。 自分自身の夢や望みがわからない。 今進むべき方向に迷っている。 アイデアが浮かばない。 そんなときは セル…
■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。 今ある日常や 今日起きた出来事、 過去の体験、自分自身のこと (能力や容姿など)や 他人の言動や行動などを…。 ポジティブに肯定…