■こんにちは
pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。
あなたは『痛み』
または痛みを伴う可能性のある行為を
避けてばかりいませんか。
それでは、
あなたの願望は
叶わないかもしれません。
※この場合の痛みは、
頭痛とか怪我の痛みの話ではなく、
怒りや悲しみ、寂しさなどの
つらい感情や感覚のことです。
なぜ痛みを避けたり
遠ざけたりすると
願いが実現しなくなるかというと。
つらい感情を避けることで、
何が本当にイヤなのか
＝何を本当に得たいのか
それがわからなくなるから・・・
と言えばわかるでしょうか。
辛い、苦しい、悲しい・・・
その気持ちが現れるのは、
『意味がある』のです。
あなたの中にある気持ちを
否定し、見ないふりをして
あってはいけないとしたり、
自分がダメなことすると、
それだけで大きなストレスになります。
自分なんかダメ
＝自分は幸せになってはいけない
と言うことですから、
こういった考えを
少しでも持っていると
望まない現実が
次々と引き寄せられてしまいます。
逆に、怒りも悲しみも
きちんと吐き出していると、
とてもスッキリします。
心の中に悪いものが溜まりません。
逆に、吐き出さないでいると、
心に悪いものがたまる、
ということ。
それをそのままにしていると、
鬱やパニックといった心の病から、
肩こりや腰痛などの体の不調の
原因になります。
かつ、痛みを避けるということは
未知未経験なものも
避けることを意味します。
出会ったことのない人や
知識や経験などに出会う機会を
自身から奪うことになります。
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何も痛みを伴わず、
それを避けたままに、
欲しいものを得ることはできない。
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痛みをさけ、否定し、
つらさから逃げると、
逆に不快が増え、
不快が消えなくなる。
痛みは避けるほどに痛みとなり、
進む道を迷わせて、
願望を叶いづらくしてしまうのです。
願いが叶いやすい人ほど、
痛みをきちんと受け入れ、
その上で心から行きたいと思う場所へ
すすんでいるのです。
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