■こんにちは
pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。
あなたは、
やりたいと思ったら
すぐにやっちゃう人ですか。
それとも、
やりたいと思っても
後回しにしてしまう人ですか。
どちらにしても、
やりたいと思ったことを
行動に起こせる人ほど、
やりたいことが実現しやすくなるし、
実現するのが早いものです。
反対に
やりたい思っても
行動に起こせなければ、
それはいつまでたっても
実現しません。
すぐやらない人はなぜ、やらないか
やりたいことがあっても
できないで終わってしまう人は、
たいがい、
やりたいと思っても
すぐやらない人なのです。
すぐやる人は
思い立ったらすぐに行動しちゃうので、
やらないで終わるということが
あまりないのです。
思っても
行動せずに
済ましてしまうのは、
２つ理由があります。
１つは
行動に対しての
抵抗が大きいこと。
どんな行動でも、
後回しにすればするほど、
腰が重くなります。
やりたいという気持ちは
やらずに放っておくと
だんだんと冷めていくものだし、
やりたいと
思っていることって
普段やっていないことが
多いものなので、
最初から
抵抗が強いことなのです。
もう１つは、
やりたいといいつつも
やりたくないからです。
やりたいと言葉では
話していても、
本心は、行動に出やすいものです。
やりたくないという気持ちの方が、
やりたいという気持ちよりも強いのです。
これでは、当然ですが、
やりたいことは後回しになります。
やりたいんだけど、
めんどくさいし、大変なのは
嫌だなぁ、そんな時間ないし、
お金かかるし、
…と言い訳を並べている人のほとんどは、
言葉と裏腹にやりたくないのです。
そして、
やりたくないのに
あれをやりたい、
これをやりたいと言いたくなって
しまうのは、
沢山のストレスを抱えて
精神的にも肉体的にも
余裕がないからです。
辛くて苦しいから
やりたいことを考えることで
そこから少しでも
離れようとしているのです。
ただ、
ひどく疲れていたり、
大きな悩みごとを抱えている真っ最中は、
普段と違う『やりたいこと』などに
取り組む余裕などないものです。
まずは、
溜まっている疲れや
今苦しんでいることを少しずつでいいので
解消してあげましょう。
それができると
自然とやりたいことに
向かえるかもしれません。
ちなみに、
これはすぐやる人にも
関係があります。
すぐやる人は
確かにすぐ行動にうつり、
やりたいことを
実現して行くのですが、
結構、やり過ぎてしまい、
疲れすぎて
行動にストップが
かかってしまうことがあります。
そんな時は、
やりたいことを後回しにして
自分自身の心と体に
“休む時間”を上げてくださいね。
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