より良い人生のため、質の高い時間の使い方を心がける

■こんにちは
pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。

 

あなたは、常日頃
どんなことに時間を
使っていますか。

 

その時間の使い方が、
人生の質を大きく
左右することになります。

 

例えば、

 

望んでいないことや
あまりやりたくないことばかりに
時間を使えば、結果として
望まない人生を送ることになります。

 

反対に、自分の好きなこと、
やりたいこと、
ワクワクすることに
時間を活用すれば、望みは自然と
かなっていくようになります。

 

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どんなことに時間を使うか。
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時間の使い方が
雑になっていませんか??

 

時間の使い方は
義務教育で学ぶこともなく、
大人になって考えはすれど
なかなか上手くいかない人も
多いのではないでしょうか。

 

人や会社に言われるままに、
ネットやテレビの情報に
踊らされるままに、
《限られた時間=命》を
無駄に使ってしまっているとしたら
もったいないことです。

 

ボーーッとテレビや
スマホを見て、
気がついたらあれよあれよと
時間が過ぎていたなんて、
私もよくあります。
(そして奥さんに叱られちゃう。)

 

ついつい困難なことや
めんどくさいことを避け、
ダラダラとラクなことばかりして
『暇つぶし』的に時間を使うことは、

 

何も考えずに
リラックスしたい時などには
いいのですが、
一日そればかりだと
馬鹿になります笑

 

わたしもやりすぎて一時期かなり
お馬鹿さんでした(^_^;)

 

他にも

 

人(自分を含めた)の悪口や文句、
できないことややらないことの
言い訳ばかりしながら、

 

仕事や家事など日々同じことを
なんの工夫もなく、生活のためと
当たり前に繰り返したり・・・

 

毎日がつまらなかったり、
嫌々だったり、
将来が心配で不安だったりするのに、
なんの対策も打たずに
現状維持を続けてみたり。

 

『楽』は『楽』です。

 

努力がいりませんから。
何も新しいことに挑戦しなくて
いいですからね。

 

しかしそれでは次第に人生が
下降曲線的につまらないものに
なってしまいます。

 

ダメな人まっしぐらです。
あんまり幸せじゃありません。

 

私自身も
長年そうしてきたからわかります。

 

おかげで人生が低迷しまくり、
自分自身が大嫌いになり、
幸せ探しの旅に出ちゃいました笑

 

そのおかげもあって、
今はだいーぶ
時間を大切なことのために使えて、
幸せな毎日を過ごせています。
(変なことしていると、奥さんが
『めっ』てしてくれるのも
助かっています・・・子供か自分笑)

 

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あなたは日頃、時間を
どう使っていますか??
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先ほどもちらりと書きましたが
時間は命です。

 

生きていられるだけの時間が
人生です。

 

これ以上大切なものは
ないのではないでしょうか。

 

もう一度、時間をどう使うか
考えてみましょう。

 

そして、

 

より良い人生を生きるために、
何より唯一無二の自分自身のために、
今ある時間を少しでも有効に
使うことを考えていきましょう。

 

一人だと大変だあ〜っていう人は
うちにぜひ相談に来て
くださいね。

 

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