■こんにちは
pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。
あなたの中で
避けて通っていることは
ありませんか。
ココは
いつも行かないな…って場所。
苦手にしている
ところでもいいです。
超えていくことが
難しい高い『壁』＝障害物ほど
人はさけて遠まわりする傾向があります。
高い壁があったら、
人はそこをよじ登って行くことより
まずは登らずにいける道を探すものです。
よじ登るべき道にはさまざまな危険があるから
防衛本能がそうさせます。
このような壁が、
心＝メンタルにも存在します。
心の壁【メンタルブロック】の生まれた理由
人がさける心の壁の存在のことは
【メンタルブロック】と呼ばれています。
これは、
現実の壁とは違い
目には見えません。
無色透明の壁で
心の中にしか存在しません。
…なので、
自分自身のメンタルブロックを
じっさいに認識できている人は
あまり多くありません。
それに
認識できていたら
もうそれは、
行く手を遮る壁じゃなくなって
しまうものです。
よほどの
分厚く高い壁を除いて。
実際は、そこには
何も妨げる存在はないのだから。
心の中で、
なんらかの理由で、
存在しない透明の壁を避けて
通っているのです、
『ここを通るべからず』
…という決まりを書いた立て札を
自分自身で作っているようなものです。
その約束ごとを守って
そこを通らないようにしている。
このようにして、
心の中に『縛り』を作ってまで
そこを避けて通る理由とは何かというと…。
そこに
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癒えていない心のキズがある。
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過去につらい経験をした、
人に怒られた、馬鹿にされた、
など、ひどく傷ついた経験がある場合、
それに繋がりそうな行動や場所や人に対し、
メンタルブロックを形成するものです。
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繰り返し経験した痛みがある。
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何度挑戦してもなかなか
うまくいかないことや
失敗を繰り返したところには、
『また痛みを伴う』可能性があるので、
心の壁を作って遠ざけようとします。
大きくわけるとこの２つが
メンタルブロックであり、
その生まれたわけの最たるものです。
また
似たものとして、
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全く未知未経験のこと。
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…も対象となります。
まったく見知らぬこと、
やったことのないことなども
その人にとっては
なんの経験もなく、
なにも知らぬゆえに
心が傷ついたり、痛みを経験する
『可能性』があるので
一時的に壁を作ってしまいがちです。
そして、
そこを避けてばかりいると
【未知未経験なこと】に対する
メンタルブロックもできてしまいます。
上記の２つが強くある人ほど、
これは生まれやすい傾向があります。
メンタルブロックが悩みの根本を隠してる
これらの
メンタルブロックが
あることで、
その結果として
何が起きているかというと。
解決できない
悩みや問題、癒されない心の傷
…等が生まれてしまいます。
また、願望達成や
能力向上などが難しくなります。
これは
なぜかというと
１つは、
心に傷を負った場所や
失敗を繰り返したところ、
未知未経験のところを
メンタルブロックが
隠してしまって、
悩みや問題をボカして
見えにくくしてしまうから。
これは、
防衛反応の行き過ぎた結果です。
守ろうとすぎるあまりに
傷ついているのことがわからなくなる状態。
また、
そこには、
なぜ傷ついてしまったのか、
その理由や失敗を繰り返す原因なども存在し、
それを理解しないことには、
傷が癒えなかったり、
問題の解決策を講じようがなかったり
失敗を成功に転換することも
できないのです。
自分自身で肝心なことを
メンタルブロックによって
隠してしまっているのです。
無意識にではありますが。
…なので、
悩みを解消したいなら、
失敗を繰り返したくないなら、
願いを叶えたいなら、
自分自身を成長させたかったら、
そこに向かう必要があります。
そして、
その壁は、
超えてみないと
その向こうはどうなっているか
見えない場合が多い。
あまり
行ってないからこそ、
詳しいことを知らないからこそ、
避けやすいので。
また、
そこに
知らない喜びもあるし、
メンタルブロックによって
閉ざされてきた
幸せや豊かさもあるものです。
今、喜びや幸福感が少ないと
感じているなら、なおさらです。
メンタルブロックによって
つらいことも抑えられていますが、
反対にある
ワクワクする楽しさなども、
抑えられてしまっているのです。
ぜひ、
メンタルブロックを見つけて
閉ざされた心を解放してあげましょう。
それがあなたの
可能性を広げることになります。
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