■こんにちは
pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。
悲しみや痛み、苦しさもなど
文句や愚痴、ひとを責めることなど、
ネガティヴなこと
（感情や出来事）には
悪いイメージがつきものかもしれません。
そして、
できれば避けたい
遠ざけておきたいこと
…と思っている人も
少なくないでしょう。
『ネガティヴ』なことって
それほどに悪いことでしょうか。
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【補足】悲劇と呼ばれるような
突発的に起こる悲しい出来事もありますが、
ここで語るのは、日常生活の中で起こる
ネガティヴなことです。
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例えば、
小さな赤ちゃんが
泣いている。
文字だけみて取れば
悲しい事かもしれませんが、
お腹を空かせたことを
パパママに頑張って知らせている。
転んでしまって怪我をしたことや
熱があることを伝えていたりする。
こんな声が
ネガティブなことには
たくさん含まれていて、
心や体、その人自身からの
大事なメッセージを伝える役目があります。
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『なくては困る』
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そんな一面もそこにあるのです。
確かにネガティブなことって
何らかの苦痛になることをともなうので、
ついつい悪いものと
考えがちになるのはわかります。
私だって、辛いことは、
できるだけ少ないにこしたこたないと
思っています。
ただ、
つらいからこそ、
真剣に受け止めるということもある。
痛みがあるからこそ
どうにかならないかと考える。
これが全然取るに足らないこと
だったら、まったく見向きもされずに
終わるかもしれません。
ある程度の苦痛があるから、
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何とかそこから抜け出したい
何としてでもつらいことをやめたい
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…そんな気持ちが生まれ、
それをきっかけとして
生活習慣や生き方や
人生そのものを改めることが
できることもあるのです。
もっとも問題なのは、
悲しいことやつらいこと
そのものではなく、
ネガティブを
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悪者にして見なくなること。
放置して無視してしまうこと。
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悲しみ、辛さ、
苦しさ、しんどい、痛いの多くは
自分自身を守るためや、
癒すため、活かすために必要なことを
教えてくれていることなのです。
それを無視したら、
大切なことを無視することになる。
だからこそ、
どんなに無視されても
遠ざけられても、
心も体も
捨てることはできないから、
無視無関心を強めるごとに
ネガティブなことは
もっともっと大きく強くなる。
姿を形を変えてでも続いていく。
これが嫌われる
大きな要因でもあるのですが、
それが
『ネガティブ流』の優しさだから。
何とか気づいて欲しい…という願いだから、
しかたがないんですね。
あなたは
痛みや苦しさといった
心や体の「声」を無視していませんか。
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