体調と精神状態は 怖いくらい連動します。   しかし精神状態の悪さの方が 得てして辛く感じるものなので 体のことは おざなりにしがち。   ーーーーーーーーー 心が疲れていると思ったら 本当は体が疲れ…

きちんと生きるということ。 大切にするといいです。   忙しくて外食やコンビニ弁当ばかり。 掃除もせず、洗濯物もたまり、 洗い物はなんとかしているけれど、 そういえば部屋のインテリアなんて 気にしたのはいつだっ…

■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。   これが嫌い！！ あればダメ！！ こんな人が苦手！！   避けたいことや 遠ざけたい人   ありますよね。   人…

■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。   人は一人一人が違う能力を持ち 異なる考え、好みに基づいて それぞれ別の生き方をしています。   ゆえに自分以外の他者は たとえ家族で…

人にはある程度 サイクルがあります。   ●取り入れるとき ●噛み砕いて、自分のものにしていくとき ●捨て去るとき   捨て去るときは、 精神的に不安定になるかも しれません。   いろんな…

癒しばかりが叫ばれる中 『頑張れない人』が 増えています。   ”なりたい自分”になるには 言ってしまえば、 やることをやらなくてはいけません。   親の代が 辛く苦しい仕事に耐えて耐えて そんな背中…

なんだかいつも疲れているのは やろうとしていることから 逃げているから。   ということもあります。   思い切って「ふん！！」とやり始めて 多少は歯を食いしばって続ける。   すると、 あ…

■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。   人の好みや考え、 行動や生き方、 社会の出来事を見て イライラしたり 不愉快な気分になることが ありませんか？   自分の価値観に …

■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。   男女の関係において   男性は 弱みを見せられないことで 失敗することが多く、 女性は、強みを見せられずに うまくいきにくくなる傾向…

■こんにちは pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。   これまでの人生で やりたいと思ったことや 何か目指していることを 諦めてしまったことはありますか？？   どんなことでも 『諦めてし…