■こんにちは
pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。
あなたは人生を楽しんでいますか。
言いたいことをガマンして、
やりたいことを諦めて、
休みたいのに体に鞭打ちがんばり続けて、
自己犠牲して人のために尽くして、
他人を責めて文句を言い続けて・・・
そんなことは
ありませんか。
それでも
いっときはすっきりしたり、
いっときは人から感謝されたり、
頑張ったーって思えたり、
笑顔で取り繕えるかもしれませんが、
最終的には
自分をどんどん
傷つけてしまうことになります。
人生は一度きり。
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人生楽しんだもん勝ち。
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です。
それなのに
苦しむ道を選んでいて
良いのでしょうか。
我慢することをやめて、
閉ざしていた気持ちを
もっと解き放っていきましょう。
言いたいことは
言いましょう（言い方に気をつけて）。
やりたいことをやりましょう。
（ある程度計画的に）
疲れて休みたいなら
休みましょう。
（カラダもココロも）
人のために何かするなら、
同じかそれ以上に、
自分のためにも何かしましょう。
他人を責めて文句を言うなら、
自分を含めて、
人を褒めましょう。
労い、認めましょう。
何も変わらないと嘆いて
動かずにいるなら、
変わる道（これまでとは異なる道）を
選んで、行動しましょう。
そして。
嫌なことは
さっさとやめましょう。
”人生を楽しむ”とは、
自分が【楽しい思えるところ】へ
進んで行くことです。
何よりたいせつなのは、
楽しい気持ちのみならず
自分の感情を
味わうことを忘れないこと。
どんな感情も
味わい深いものです。
それを閉ざして
見ないふりをすると
現実が望まないものに
なってしまいます。
怒りだって
悲しみだってそう。
嫌なことは嫌。
辛いことは辛い。
だからこそ、
幸せを選べる。
楽しいこと、
喜ばしいことへ向かって
舵を切れるのです。
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