■こんにちは
pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。
あなたが
今現在、解決できなくて困っている
『問題』の解決法を3つお伝えします。
その1.
未知未体験の
新しいところに
飛び込むこと。
その2.
なぜうまくいかないか
どうしたらうまくいくか考えて
その答えをだすこと。
その3.
諦めずに
行動し続けること。
これらは
問題を解決するための
行動指針です。
少しずつ取り組むことで
問題の根本的な原因にたどり着き
それを取り除くことにつながります。
上記だけだと
わからない部分もあるかと思うので、
視点を
変えてお話しすると、
何も解決しない
何も変わらないところに
ずっと居続けてしまったり、
考えることを
めんどくさいと放棄し、
今あることに疑問を抱くことを
やめてしまって、
もうダメだ、
自分には無理、限界だ…と
諦めて悲観して
行動をやめてしまっているが
ために
いつまでも
問題がそこにあり続けるのです。
なぜ、問題が解消されないかということ
解決法を知ったとしても、
大部分の人は、
それを実行に移さずに
終わりにしてしまいます。
それは
問題の大元にある原因が、
その人にとって
とてもつらい過去の経験や
悲しい寂しい思い出だったり、
ずっと見ないできた
厳しい現実や『やらずにいること』
だったりするからです。
そして、
その問題となる元を
抱えてる本人からすると
かなりの恐怖心や強烈なストレスに
つながってしまうことなのです。
人はそれを避けるために
問題を解決できない場所にいる場合も多く、
そうすることで
嫌なことや不満があっても
それらの原因に対して
直視しないようにしているのです。
もしも、
困ったことを
解消したいと望むなら
今目の前にあるところを
探すのではなく、
知らないところや
経験のないところに
飛び込むことで、
そんな困りごとの原因に
繋がるヒントを
掘り起こすことができるのです。
今ある悩みごとや
苦手だことや嫌だなぁって思うことは、
なぜあるのか
どうしたら解消するのだろうと
あれこら考えを巡らせることも、
それを生み出している
過去の心の傷や
悩みを作り出す場所の存在に気づくための
有効な手段なのです。
そして、
根本的な原因が見えて
解決する手段が少しでもみえたら
そこに向けて行動することです。
行動すると
恐れの気持ちや
精神的・肉体的なストレスが増してくる
かもしれませんが、
それが問題がクリアするところに
近づいていることを教えてくれています。
思考と感覚を研ぎ澄ませて
前に進むことです。
本当に
それが問題解決の道であれば
そこには喜びも隠されているはずですから。
これらは
技術的には決して難しくありません。
でも、
やらないことが大半。
怖いから、知らないから、
カッコわるいから、
めんどくさいから、
大変だから、不可能だから、
…そんな言葉が邪魔をする。
そこが
難しくさせてるのです。
問題解決のプロになる
一度でも、
問題の原因に向かうことを学び
それを自分で解消する経験したら、
それ以降はどんどんそこに向かうことが
容易になっていきます。
そうなれば、
問題を解消するのが、
日常になり、
未知のとこに飛び込むのも
考えることも行動することも
自然になってきます。
あとは、
その繰り返し。
大変なのは最初の頃のみ。
それを超えられれば、
起こるトラブルに
振り回され続ける日々は
終わりを告げ、
トラブルを解決していくのを
楽しみにできるくらいになっていきます。
こうなれば、
あなたも問題解決のプロですね。
不満や恐れや心配ごとは、
それに合わせて減っていくでしょう。
そして、
あなたの
夢や望みを隔てるものが
次第に減少していき、
『こうなってほしかった』ことが、
どんどん実現していくことになりますね。
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