■こんにちは、
pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。
ありの〜ままの〜すがた見せるの〜よ〜
って歌が、ヒットするくらい。
「ありのまま」で生きることが
とても大切な時代になってきてます。
あなたは
なぜ「ありのまま」に生きるとことが
大切なのかご存知ですか？？
これは「ありのまま」じゃないことで
さまざまな苦悩＝ストレスを心や身体に抱えて、
自分らしく生きれなくなっているからです。
その結果、
精神的に不安定になったり
慢性的な腰痛や頭痛などの不調を抱えていたり、
仕事がうまくいかなくなったり、
人間関係の不和を招いたり、
いろいろと困ってしまいます。
わたし自身も
ありのままに生きれなかったことで、
２０年以上、心身のさまざまな問題を抱えて生きて、
その問題を「ありのままに生きること」で、
クリアにしてきたんです。
ありのままに生きることで、
ストレスフリーな自分らしい生き方ができるんです。
⇒前回の記事はこちら。
■ありのままって隠さないこと。
ありのままって何かというと
【隠さないこと】とも言えますね。
多くの人は
隠す理由はさまざまですが
「自分」を内側に隠して生きています。
自分自身を
部分的にしか表現せず、
内側に隠してしまって、
誰にも見せることなく生きています。
そして
隠している部分は。。。
かっこ悪いところだったり
恥ずかしいところだったり
無知なところだったり
将来の夢だったり
お金などの欲望だったり
オタクなところだったり、
エッチなところだったり、
わがままだったり
できない自分だったり
苦しさだったり、
つらい現状だったり
助けてって叫び声だったり。
過去の辛い経験だったり。
人によってさまざまです。
中には
自分自身で隠してることすら
忘れてしまっていることもあります。
そして、
隠して生きることで、
自分らしく生きれず、
たくさんの苦しみを抱えているんですね。
隠すことが
なぜ苦しみになるかというと
隠すことで、言いたいことが言えなくなったり、
自分らしい行いができなくなるからです。
だって、
やりたいことが、
やりたいときにできないって
とても苦しいですよね。
誰かに助けてほしい時に
助けて！！って叫べないのって
とてもつらいですよね。
それに。。。
この隠している部分に
その人の「才能」も隠れていたり、
隠れている部分を表に出したら、
今まであったことと合わせて才能が開花したりします。
その反面、
自分を隠すことで、
才能の活かせない状態で、
やりたくない不利な仕事についたりして
たくさん頑張って生きています。
■隠し事のない生き方。
隠し事をやめることで、
人は、とても自分らしく
望む人生を生きれるんです。
もちろん、隠し事を
やめるのって難しいです。
とてもとても難しいです。
だから隠しごとを
しちゃうのも当然なんです。
ありのままに生きたい！！って
願っても多くの人は、この難しさに
挫折してしまいます。
わたしも
ありのままに生きたい！！って思ってから
実現するまでに１０年かかってしまいました。
それなので、誰にでも、
おススメできるわけじゃありません。
それくらい
隠してたことを人に伝えること。
表に出すことって、大変苦しいことです。
まあ、一時的なんですけどね。
ただ、隠し続ける苦しみは、
ずっと続きますけど。
隠し事を表に出す、
苦しみは、一瞬で終わります。
だから
今まで、なにをやっても
自分らしく生きれなかった・・・。
でも。
自分らしくやりたい事を
思う存分やって生きることを
あきらめたくないって人には、
隠し事をしない生き方がオススメです。
恥ずかしいのも
かっこ悪いのもほんの一瞬。
思いきって
隠し事をやめてみましょう♪
※今日のワンポイント。
人に言えない隠し事を書いてみましょう。
⇒次回の記事はこちら。
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