■こんにちは
pro.Flyaway代表のふじぬまさとしです。
『笑う門には福来る』って
笑っている家（人）には
幸福がやって来る…そんなことわざです。
笑っていると
幸せホルモンが出る。
笑みを浮かべている人は
人から好感を持たれやすく
いい人間関係を築きやすい。
ワッハッハーと大声で笑うと
ストレス解消になる。
笑うことで、
表情筋が鍛えられ
若くいられる。
このように
笑顔の状態でいると
良いことが起こりやすく
「幸せだなぁ」って思いやすいものです。
ただ…。
どんなに
素敵な笑顔でいても
「幸福」がやってこない場合があります。
それは、
表では笑って、
裏で泣いている場合です。
あなたの心は笑顔の裏で泣いていませんか？？
あなたの中で
「苦しいんでいる」
「傷つている」状態があるのに
どんな笑顔を作っても
あなたが十分に満足できるような
幸福はやってこないかもしれません。
そこには、
悲しんでいたり
心を痛めていたりする
あなたがいるのだから
当然ですね。
この場合は、笑うだけでは
幸福の『福』はやってきません。
きちんと
泣いている自分自身を
癒してあげる必要があります。
あなたが
泣いている時に、
相手にニコニコ笑って
励ましてほしいですか？？
ただそばにいて
「泣いているあなた」に
寄り添って
欲しくありませんか。
泣きたいよね。辛いよね。
苦しいよね。
その気持ちわかるよって。
あなたの悲しみを少しでも
理解して欲しいのではないでしょうか。
笑顔と励ましの言葉は、
傷ついた心が十分に癒えた
そのあとに必要なことだったりします。
本人の悲しい気持ちが癒えて
笑いたい、前向きに頑張りたいって
思いが本人の中で芽生えたところに
笑顔や笑いはとても効果的ですね。
哀しみに
暮れている真っ最中は、
喜びを受け入れ難いものですから。
大事なのは裏でも表でも笑えること
泣いてる自分も
笑っている自分と同じように
迎えたら、
自然と笑えるようになるものです。
そして、
表も裏もニッコニコで
笑っている自分ばかりになったら、
望んだようなハッピーの「福」が来るのです。
もちろん、
泣いてる自分は
時々顔を出すものなので
その度に、
受け止めてあげることです。
それが「福がずっと来る」に
つながっていきます。
あなたの元に
「福」が
たくさん来るといいですね。
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