自然体で生きると人生はうまくいく!そのわけとは

「はぁ……やらなきゃ~」と重い腰を上げつつ
なんとかかんとか頑張って
 
やっとの思いで一週間を乗り切って
休みの日はぐったり。
 
そしてまた重たい気持ちで仕事に向かう。
 
そんな日々の繰り返しの中、
たまにはいいこともあるけれど
 
「ずっと、一生このままなのかなぁ……」
 
なんて、ふと思ってしまう。
 
 
このままじゃだめだ。
どこかで変えていかなければ……。
 
 
そんな想いも頭をよぎるけれど
じゃあ、実際のところどうしたらいいのかは
よくわからない。。。
 
そんな人も多いのではないかと思います。
 
 
 
私も若い頃は
暮らしていくだけで必死で
 
たとえば
 
 
●ずっと昔から願っていた夢を叶えてみたい
 
●自分だけの特別な人生を生きてみたい
 
 
なんていう想いはあるにはあれど
「じゃあどうすればいいのか?」
はよくわからず
 
ただ日々に流されているだけの状態でした。
 
 
 
 
◆心の仕組みを理解していけば
人生は自然体でうまくいくようになる
 
 
自然体、というのがキーなのですが
 
 
ほとんどの人は自然体で
生きることができていません。
 
 
 
「常識的にこうしなければだめだ」
「これをやらないとひどい目に合う」
「こんな自分はダメだ。変えなきゃ」
 
 
こんな想いに捕らわれ
 
自分の本当の気持ちを我慢して
無理やりに頑張り続けている。
 
 
とても自然体とは言えませんよね。
 
 
 
 
例えば
 
 
●常識的にこうしなければダメ
 
→自分の想いとは全く関係ない、
外の世界の概念、思い込み
 
成功体験(こうすればうまくいく!という思い込み)
や未経験のことに対しても出る。
=知らないことは選べないため
 
 
 
●これをやらないとひどい目に合う
 
→過去の失敗などによる、心の傷からくる思い込み。
また前と同じ目に遭いたくないからと、
自分の想いとは裏腹に、我慢や無理を続けてしまう。
 
また、前述したように
成功体験も、失敗を恐れる制限になることがある。
 
 
 
●こんな自分はダメだ。変えなきゃ。
 
→自己否定。かつてそう誰かに否定されたか
自分の心の傷を見ないようにするために
自分に責任転嫁しているか。
 
何はともあれ、何をやってもうまくいかない典型。
 
 
 
……と、このように
 
これらは一般に「マインドブロック」「心の制限」
などと呼ばれる
 
人生がうまくいかなくなる
必ずしもそうではないことへの思い込み
 
です。
 
 
こうした思い込みは過去の辛い出来事などに
由来して発生することがほとんどですが
 
制限が多い人はやはり人生が
思うようにならない
 
傾向が強いです。
 
 
 
「自分は、本当はこうしたいんだ……」
 
 
という素直な気持ちを閉ざす
きっかけになってしまい
 
結果、自分の本音が出せなくなり
 
 
自然体とは遠い場所で
無理やりに頑張り続けなければならない……
 
 
 
そんな人生を引き寄せてしまうんです。
 
 
 
私もかつては育った家庭環境の影響で
とても自己否定が強い性格でしたので
 
何をやっても結果が出ず、
 
会社倒産によるリストラに遭ったり
巨額の借金を背負ったり
 
離婚したり
経営していた整体院を廃業したりと
 
どこへ行っても恵まれないことばかりでした。
 
 
自然体とは程遠く
自分の言いたいこともうまく言えず
 
本音を隠しながら
人の顔色を窺って生きていて
 
 
生きるのがとてもつらかったのを覚えています。
 
 
 
 
◆何をやってもうまくいく!
そんな自然体で生きるには、
心の状態を整えていくことが大切
 
 
 
 
心の制限が少ない人ほど
何をやってもサクッとうまくいきますが、
 
基本、制限ゼロの人はいません。
 
 
心との向き合い方、制限の外し方を
自然と身に着けていたり
 
心の仕組みを理解している人は
解消が早く
 
次々とステージを上り詰める力が強いです。
 
 
 
私が願望達成メンタルコーチという
マンツーマンセッションで
クライアントさんに伝授している
 
成功者のメンタル調整は
 
 
 
●こころの制限
~「過去の心の傷による
必ずしもそうではないことへの思い込み」
 
を時間をかけて丁寧に外しながら
 
心の仕組みをきちんとマスターしつつ
 
自分の人生と向き合い、
生まれてきた意味を掘り下げ、
 
上記のような、自然体で、
素直な本音で生きることができる状態を
作っていくものです。
 
 
 
結果として
 
心にしまってきた大切な願いや
ずっと叶えたいと思っていた夢を
 
スムーズに実現できるようになります。
 
 
 
 
人生は心の投影。
 
 
人の心の状態は
そのまま人生に現れます。
 
 
 
人には皆、それぞれに生まれてきた意味があり
 
一人一人、特別なオンリーワンの
役割がありますが
 
しかしなぜか生まれてきたときに
それを忘れるようになっているそうで
 
私たちの人生は
 
自分発見のための旅とも言えます。
 
 
 
 
今、なにか辛いことがあるかもしれない。
苦しいことがあるかもしれない。
 
 
でもそれらを乗り越えて
素直な心を取り戻していくことが
 
自分本来の役割に目覚めていく
 
 
大切なあなただけの
人生の物語(ストーリー)なのかもしれませんね。
 
 
 
 
◆ずっと叶えたかった夢を最速最短で実現するための
【願望達成メンタルコーチ】
 
どこへ行ってもうまくいかなかったあなたも
心の制限と向きあえば自然体でうまくいくようになれるのです。
 
 

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