「変わりたい」のに苦しいのはなぜ？自己否定ループから抜け出す「やさしい手放し」の心理学
「もっと自分らしく輝きたい」 「今の自分から変わりたい、人生のステージを上げたい」 そう心から願っているはずなのに、 なぜか行動すればするほど苦しくなったり、 今の自分がダメな存在に思えたり…。 もしあなたが…
自己肯定感を育む
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魂の才能と天職
【才能のサイン】「なんとなく毎日が苦しい」と感じるあなたへ。人生が輝きだす4つのステップ
朝、目覚めた瞬間の、どんよりとした気持ち。 仕事に向かう足取りの、言いようのない重さ。 そんな理由のない焦りや、漠然とした不安に心が支配されてしまう…。 もしあなたが今、そんな「なんとなく苦しい」という感覚を抱え…
潜在意識と心のブロック
現実世界で「最高の自分」に転生する方法｜95%の潜在意識を味方につける心理学
こんにちは。 魂の森の導き手、ふじぬまさとしです。 「変わりたいのに、なぜか変われない」 「もっと自分らしく、輝ける人生があるはずなのに…」 もしあなたが、そんな風に感じて検索し、この記事にたどり着着いてくださっ…
魂の商品づくり
「資格を取ったのに選ばれない…」と悩むコーチ・カウンセラーのあなたへ。お客様が本当に求めているのは、完璧なスキルより「魂の距離感」でした
こんにちは。 魂の森の導き手、ふじぬまさとしです。 「コーチングの資格を取ったのに、なかなかクライアントが集まらない…」 「どうすれば他のカウンセラーと差別化できるんだろう…」 「もっとすごいスキルを身につけないと、…
自己肯定感を育む
完璧主義の治し方｜心が楽になり生産性が37倍向上する『ちょびっと思考』の全て
「完璧に準備ができないと、始められない…」 「少しでも失敗したら、全部がダメになった気がする…」 「いつも100%を目指して、気づけば心も体もクタクタ…」 もし、あなたがこのような「完璧主義」の罠にはまり、生きづらさ…
1. 心を整える
「我慢しない人」ほど人生がうまくいく心理学的メカニズム｜アドラー心理学に学ぶ「未来逆算」の生き方
こんにちは。 魂の森の導き手、ふじぬまさとしです。 もしあなたが今、 「真面目に頑張っているのに、なぜか人生が好転しない」 「いつも何かを我慢している気がする…」 と感じているなら、この記事はあなたのためのも…
魂の才能と天職
自分探しに疲れたあなたへ。50回転職した私が悟った「才能診断」の残酷な真実
「自分の強みって何だろう…？」 「私に本当に向いている仕事って…？」 そう思って、自己啓発本を読み漁ったり、有名な才能診断ツールを片っ端から試してみたり…。 きっと、あなたも一度は通った道かもしれませんね。 自分…
1. 心を整える
「時間がない」が口癖のあなたへ。プロのメンタルコーチが教える、人生の主導権を取り戻す時間管理術
「今日も一日、あっという間に終わってしまった…」 「やりたいことがあるのに、いつも時間に追われている…」 もし、あなたがそう感じているなら、この記事はあなたのためのものです。 魂の森の導き手、 ふじぬま さとしで…
感情と人間関係の癒し
「嫌われたくない」が原因で転職50回。人間関係に疲れた私が、本当の人生を取り戻した方法
「なぜか人間関係がうまくいかない…」 その原因は、無意識の「嫌われたくない」という感情かも。 転職50回を繰り返した私が、心の呪いを解き、 本当に満たされる人間関係を築いた具体的な方法と体験談を語ります。 …
感情と人間関係の癒し
なぜ癒されても前に進めない？「受容の罠」と「毒性ポジティビティ」から抜け出す心の処方箋
こんにちは。 魂の森の導き手、ふじぬま さとしです。 メンタルコーチとして20年以上、2000人以上の方々の魂に寄り添う中で、 多くの方が抱える共通の「壁」に気づかされてきました。 それは、「一生懸命ポジティブに…
