原因不明の体調不良は魂からのSOSサイン？心と向き合い不調を手放す5つのステップ
その不調、「気のせい」で片付けていませんか？ 「朝、鉛のように体が重くて起き上がれない…」 「夕方になると決まって頭がズキズキ痛む…」 「人前に立つと、急に息苦しくなったり、めまいがしたりする…」 あなたは、このよう…
日々の気づきとエッセイ
日々の気づきとエッセイ
HSP
日々の気づきとエッセイ
感情と人間関係の癒し
【専門家が解説】人間関係に疲れるのは”優しすぎる”から。自分を守る「心の境界線」の引き方
「職場の同僚の愚痴に付き合って、自分の仕事が後回しになってしまった…」 「パートナーの機嫌が悪いと、一日中ソワソワして何も手につかない…」 「親からの過干渉なアドバイスに、笑顔で頷きながらも心が疲弊している…」 もし…
自己肯定感を育む
【自己肯定感が低い原因】優しい人ほど自分を嫌いになる「5つの罠」と、その才能を開花させる方法
夜、一人になった部屋で、SNSに映る誰かの活躍を見て、ふと自分の人生と比べてしまう。 頑張っているはずなのに、なぜか満たされない。むしろ、日に日に心がすり減っていくような感覚…。 「どうして私は、あの人のようにできな…
引き寄せと宇宙の法則
引き寄せの法則がうまくいかない本当の理由｜”体感”を変えるだけで現実が動く「波動チューニング」実践法
こんにちは。 魂の森の導き手、ふじぬまさとしです。 私の仕事部屋には、時々、小四の娘が遊びに来て宿題をしたり、ゲームに夢中になったりしています。その楽しそうな姿が部屋の空気を温かいもので満たし、私自身の心まで整えてく…
潜在意識と心のブロック
【引き寄せの法則の罠】なぜ「欲しい」と願うほど叶わないのか？潜在意識の“信じ込み”を書き換える3つのステップ
こんにちは、 「魂の森の導き手」ふじぬま さとしです。 メンタルコーチとして20年以上、多くの方の「願い」に寄り添ってきました。 「もっと豊かになりたい」「素敵なパートナーと出会いたい」「天職を見つけたい」…。 …
潜在意識と心のブロック
【もう頑張れないあなたへ】自己啓発に疲れた心が、ふっと軽くなる「視点」の変え方
こんにちは。 「魂の森の導き手」ふじぬまさとしです。 あなたは今、スマートフォンの画面を見ながら、 心のどこかでこんな風に感じていませんか？ 「自己啓発の本を何冊も読んだのに、現実は何も変わらない…」 「SN…
感情と人間関係の癒し
なぜか「話しやすい」と言われる人の秘密。会話が苦手でも自然と心を通わす5つのステップ
「もっと自然に、人と心を通わせられたら…」 「会話が続かず、気まずい空気になるのが怖い…」 「周りの人みたいに、誰とでも楽しく話せるようになりたい…」 もしあなたが今、こんなふうに感じているなら、それは決してあなたに…
潜在意識と心のブロック
お金のブロックを解放する究極ガイド｜借金の呪いを解き、仕事・人間関係の豊かさを引き寄せる方法
「お金がないから、我慢しなくちゃ…」 「私なんかが、豊かになっていいはずがない」 心の奥底で、そんな声が聞こえることはありませんか？ それは、まるで見えない鎖のように、 あなたの可能性を縛り付けている「お金の呪い…
自己肯定感を育む
もう「なぜ？」で自分を責めない。心が軽くなる魔法の質問と未来の創り方
こんにちは。 「魂の森の導き手」ふじぬま さとしです。 もしあなたが今、頭の中で同じ問いを何度も繰り返して、心がずっしりと重くなっているのなら。 「どうして、あの人はわかってくれないんだろう…」 「なぜ、私の頑張…
引き寄せと宇宙の法則
【完全ガイド】「自分を甘やかす」勇気が人生を好転させる全技術｜メンタルコーチが明かす真の自立と引き寄せの法則
「もっと頑張らないと、価値がない」 「弱音を吐いたら、負けだ」 「休むなんて、他の人に申し訳ない…」 もし、あなたの心の奥で、こんな声が聞こえるなら、少しだけ立ち止まってみてください。 その声は、本当にあなたの「魂の…
