プロローグ：心が「無音」になった、あの日のこと   「今日も、なんとか終わった…」   夜、電気もつけずに部屋の真ん中で立ち尽くし、ただただ深く、ため息をつく。そんな毎日を送っていた時期が、私にはありました。   やらな…

「職場の同僚の愚痴に付き合って、自分の仕事が後回しになってしまった…」 「パートナーの機嫌が悪いと、一日中ソワソワして何も手につかない…」 「親からの過干渉なアドバイスに、笑顔で頷きながらも心が疲弊している…」   もし…