もう自分を責めない。「魂の声」を聴くための優しい習慣
突然ですが…「どっかーん！」の音と共に始まった、大切な気づき こんばんは。魂の森の導き手、ふじぬまです。 静かな夜、このブログを書こうと集中していた、ついさっきのこと。 隣の部屋から突然、 「どっかーん！ ばったーん…
自己肯定感を育む
自己肯定感を育む
自己受容
自己肯定感を育む
引き寄せと宇宙の法則
原因不明の違和感は幸運のサイン？スピリチュアルな前兆と魂が成長する時の不思議な感覚
「なんだか最近、理由もなくソワソワする…」 「ふと時計を見ると、なぜか『1111』や『2222』ばかり…」 「今まで平気だった人混みが、急に辛く感じるようになった…」 こんにちは！ 魂の森の導き手、ふじぬまさとしです…
引き寄せと宇宙の法則
引き寄せの法則がうまくいかない本当の理由｜”体感”を変えるだけで現実が動く「波動チューニング」実践法
こんにちは。 魂の森の導き手、ふじぬまさとしです。 私の仕事部屋には、時々、小四の娘が遊びに来て宿題をしたり、ゲームに夢中になったりしています。その楽しそうな姿が部屋の空気を温かいもので満たし、私自身の心まで整えてく…
引き寄せと宇宙の法則
【完全ガイド】「自分を甘やかす」勇気が人生を好転させる全技術｜メンタルコーチが明かす真の自立と引き寄せの法則
「もっと頑張らないと、価値がない」 「弱音を吐いたら、負けだ」 「休むなんて、他の人に申し訳ない…」 もし、あなたの心の奥で、こんな声が聞こえるなら、少しだけ立ち止まってみてください。 その声は、本当にあなたの「魂の…
自己肯定感を育む
自分を好きになれないから幸せになれない？その思い込みを手放す心の法則
こんにちは。 魂の森の導き手 ふじぬま さとしです。 メンタルコーチとして20年以上、2000人以上の方々の心に寄り添う中で、 まるで合言葉のように耳にしてきた言葉があります。 「私、自分のことがどうしても好きに…
自己肯定感を育む
「変わりたい」のに苦しいのはなぜ？自己否定ループから抜け出す「やさしい手放し」の心理学
「もっと自分らしく輝きたい」 「今の自分から変わりたい、人生のステージを上げたい」 そう心から願っているはずなのに、 なぜか行動すればするほど苦しくなったり、 今の自分がダメな存在に思えたり…。 もしあなたが…
ふじぬまさとしの過去記事（未分類）～
『嫌われる勇気』を人生に活かす4つのステップ｜仕事と人間関係の悩みを解決
「上司の評価が気になって、自分の意見が言えない」 「クライアントの成果が出ないと、全部自分のせいだと感じてしまう」 「やることが多すぎて、何から手をつければいいか分からない」 仕事や人間関係において、 このような悩み…
ふじぬまさとしの過去記事（未分類）～
完璧主義を手放したいあなたへ｜「見栄」の心理と「魂の器」を広げるSFC流５ステップ
はじめに：なぜ、あなたは「完璧」を求めて苦しんでしまうのか？ 「もっと頑張らなければ」 「常に完璧でいなければならない」 現代社会において、このようなプレッシャーを感じ、無意識のうちに自分自身を追い詰めてしまっている…
ふじぬまさとしの過去記事（未分類）～
「許せない気持ち」を手放し、心の平和を取り戻す5つのステップ｜トラウマ克服と人間関係改善の鍵
「あの人のことだけは、どうしても許せない…」 「過去のあの出来事が、ずっと心の奥底に重くのしかかっている…」 もしあなたが今、このような消えない怒りや深い悲しみ、そして「許せない」という強烈な感情に心を縛られ、苦…
ふじぬまさとしの過去記事（未分類）～
【実はメリットだらけ？】最近涙もろくなった…は心と体が整うサイン！感情解放の驚くべき効果と実践法
「最近、なんだか涙もろくなった気がする…」 「ドラマやニュースを見ただけで、ふと涙がこぼれてしまう…」 「以前はこんなことなかったのに、もしかして心が弱くなったのかな？」 もしあなたが今、そんなご自身の変化に気づき、…
