メンタルヘルス

感情と人間関係の癒し

なぜ癒されても前に進めない?「受容の罠」と「毒性ポジティビティ」から抜け出す心の処方箋

こんにちは。 魂の森の導き手、ふじぬま さとしです。   メンタルコーチとして20年以上、2000人以上の方々の魂に寄り添う中で、 多くの方が抱える共通の「壁」に気づかされてきました。   それは、「一生懸命ポジティブに…

ふじぬまさとしの過去記事(未分類)~

「許せない気持ち」を手放し、心の平和を取り戻す5つのステップ|トラウマ克服と人間関係改善の鍵

  「あの人のことだけは、どうしても許せない…」 「過去のあの出来事が、ずっと心の奥底に重くのしかかっている…」   もしあなたが今、このような消えない怒りや深い悲しみ、そして「許せない」という強烈な感情に心を縛られ、苦…

ふじぬまさとしの過去記事(未分類)~

【実はメリットだらけ?】最近涙もろくなった…は心と体が整うサイン!感情解放の驚くべき効果と実践法

「最近、なんだか涙もろくなった気がする…」 「ドラマやニュースを見ただけで、ふと涙がこぼれてしまう…」 「以前はこんなことなかったのに、もしかして心が弱くなったのかな?」   もしあなたが今、そんなご自身の変化に気づき、…

ふじぬまさとしの過去記事(未分類)~

【誤解だらけの波動論】努力不要!あなたが本来持つ“最高の波動”を覚醒させ、人生を劇的に好転させる科学的スピリチュアル実践法

「自分の波動を上げて、もっと幸せな現実を引き寄せたい!」   近年、そう願う方が増えています。   しかし、巷に溢れる「波動を上げる方法」は多種多様で、「一体どれが本当なの?」「なんだか難しそうだし、特別な努力が必要なの…