休むべき時には休もう。かならずなんとかなる!

副代表、果里です。

 

疲れていますと、物事の解釈が
ネガティヴになっていっちゃいますね。
もうこれは自然なこと。

 

考え方が暗くなってきたら
「休め」のサインです。

 

人の気持ちをやたら疑ってみたり
そもそも人に会いたくなくなったり。
いろんな雑音が気になったり
いつも楽しかったことが楽しくない。
おいしいものがおいしくない。

 

そういう時は、疲れています。
休みましょう。

 

特に、完璧主義の人はこういうとき
イライラしやすいです。
「こうであるべき」
という理想がそもそも高いので
自分の低い状態をもともと許容しづらい
位置にいます。

 

でも、イライラするときは辛いときです。
そこでイライラしている自分はダメだ!
なんとかしなきゃ!
と無理をすると
かえって何事も
上手くはかどらなくなりますヨ。

 

!(^^)!
ヤスモウ

 

休むべき時に休むのが
強さです。

 

余談。
今、いろいろ大変ですね。
優しい人、ずっとテレビを見て
心配していませんか。

 

でも、それで
疲れてちゃ意味ない意味ない・・・

 

元気なパワーを送れるよう
元気でいましょう。
まず自分を整えましょう。

 

そして責める気持ちを排除して、
流れに身を任せましょう。

 

今はそういう時です。

 

大丈夫
必ずなんとかなるものです。

 
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