「我慢」が原因?思考停止と“ネガティブ思考ループ”を断ち切る!心の専門家が教える解放テクニック
「辛くても、今は耐えるしかない…」 「周りに迷惑をかけたくないから、自分の気持ちは抑えよう…」 「弱音を吐くなんて、みっともない…」 もしあなたが今、このような「我慢」という名の重たい鎧を、 知らず知らずのうちに身に…
「辛くても、今は耐えるしかない…」 「周りに迷惑をかけたくないから、自分の気持ちは抑えよう…」 「弱音を吐くなんて、みっともない…」 もしあなたが今、このような「我慢」という名の重たい鎧を、 知らず知らずのうちに身に…
「また同じようなミスをしてしまった…」 「なぜかいつも、この段階でプロジェクトが思うように進まなくなる…」 「人間関係でも、気づけばいつも同じようなパターンで悩んでいる…」 もしあなたが今、仕事や日々の活動の中で、こ…
「最近、なんだか涙もろくなった気がする…」 「ドラマやニュースを見ただけで、ふと涙がこぼれてしまう…」 「以前はこんなことなかったのに、もしかして心が弱くなったのかな?」 もしあなたが今、そんなご自身の変化に気づき、…
「自分の波動を上げて、もっと幸せな現実を引き寄せたい!」 近年、そう願う方が増えています。 しかし、巷に溢れる「波動を上げる方法」は多種多様で、「一体どれが本当なの?」「なんだか難しそうだし、特別な努力が必要なの…
「毎日頑張っているはずなのに、なぜか人生が思うように進まない…」 「いつも同じようなパターンで失敗したり、人間関係でつまずいたりしてしまう…」 「もっと自分らしく、自由に生きたいのに、何かが私を邪魔している気がする…」 …
心がざわざわしてしまう、優しいあなたへ なんだか、周りの人の気持ちが、まるで自分のことのように流れ込んでくる…。 相手が少し不機嫌なだけで、「もしかして、私のせい…?」って、心がざわざわしてしまう…。 そんなふうに…
「自分が本当にやりたいことって、一体なんだろう?」 もしあなたが今、そんな風に感じて、 答えの出ない問いを繰り返しているとしたら… その気持ち、本当によく分かります。 仕事も、プライベートも、それなりに頑張っ…
「どうして私は、自分のことが好きになれないんだろう…」 もしあなたが今、そんな風に感じて、 一人で静かに心を痛めているとしたら…その気持ち、本当によく分かります。 人と比べて自信をなくしたり、 理想の自分と現実の…
こんにちは、 Soul Forest Works代表の ふじぬまさとしです🌿 あなたは今、こんな風に感じていませんか? 「もっと幸せになりたい」 「自分らしい働き方を見つけたい」 「人生を変えた…
こんにちは、SoulForest Works代表の ふじぬまさとしです🌿✨ 「どうして私って、いつもこうなんだろう…」 「自分のこんなところが、どうしても好きになれない…」 ふとした瞬間に、そんな…