辛い気持ちとの向き合い方~心豊かに生きるために
生きてると、 辛いことたくさんありますよね。 どうせなら辛いことなんか ない方がいい! 楽しいことばかりだったら どんなにいいでしょう。 しかしそうもいかないことも多いので もう今現在ある辛い現実、辛い思いに…
生きてると、 辛いことたくさんありますよね。 どうせなら辛いことなんか ない方がいい! 楽しいことばかりだったら どんなにいいでしょう。 しかしそうもいかないことも多いので もう今現在ある辛い現実、辛い思いに…
色んなことに取り組んでいると ある一定の確率でぶち当たる壁があります。 それは 「やらなきゃいけないのはわかっているけど、 どうしても行動できない!」 ……ということ。 自分で自覚できている場合は とにか…
一度辛い経験や手痛い失敗をしてしまうと 「この世界は冷たい場所だ」とか 「ひどい人間ばっかりだ」とか 「どうせ何をやってもうまくいきっこないんだ」とか そんな思考になってしまいがちです。 しかしこの世には…
誰しもが自分らしく幸せに生きたいと願っています。 私ももちろんですし、あなたもきっとそうなんじゃないでしょうか。 しかしながら ●自分らしさがわからない ●一生懸命頑張っているけれど結果が思うようにでない …
お金を手に入れよう手に入れようとさせるような 社会の風潮が気になっています。 お金=幸せでないにせよ お金で得られる素敵な経験や安心・安全は 一度手に入れると病みつきになります(笑) しかし 「ないとだめだ!…
人のことを悪く言っている人を見て、 「嫌だな~~」って思ったこと、ありますよね。 でも、つい嫌なことがあると 誰かのせいにして愚痴ってしまったり。 ありますよね。 人間だもの。 【頑張っている…
日々の継続をもっと楽ちんにする方法 もっとやりたい。 やりたくないわけじゃない。 やった方がいいに決まってる。 わかっちゃいるけど、 続かない……。 ありますよね。 私もやりた…
こんにちは ふじぬまさとしです。 願いって、なかなか叶わないもの。 そんなイメージありませんか? 一生のうちにひとつ、 大きな願いが叶ったら いい方かな? 平穏に暮らせていれば、 一生の夢がかなわなくても そこそこ幸せか…
あなたは過去の辛かった出来事と ちゃんと向き合ってきましたか? 前向き思考で ごまかしたりしていませんか? 痛みと向き合わない ポジティブ・シンキングは 残念ながらただの逃避です。 過去の辛かった気持ち その…
いつか、いつかと やりたいことを後回しにしてませんか。 「こうなったらいいな」 「こんな自分になりたいな」 でも「あとで」にして 今に忙殺されてしまう。 確かに忙しい。 時間ないかもしれない。 今でも手一杯か…